よくおぼえていないが、麻雀練習しつつ YouTube を聞いていた?

1:30 消灯。就寝。

7:05 起床。納豆 81 kcal, チーズ 43 kcal, 黒コッペ 521 kcal, バナナ。歯を磨く。出勤。

7:45 現場。資源ゴミの日。ダンボールが少ない。追加の縛りなしで処分が進む。

清掃。管が汚い。

ペットボトルの回収が遅れているのか、交換網が来ずにきょう中に取り込むのを諦める。

9:55 撤収。

10:00 ビッグエー墨田京島店。379 円。

  • 和風そば (150 g)(2)
  • オニオンとレタスのミックスサラダ
  • バナナ (3)
  • 絹豆腐 (3p)

曳舟の部屋。日除けの紐が二箇所ほどけている。この前も外れていたが、なんだろう。

水浴び。洗濯開始。Vostro を開く。

Bash Reference Manual で算術に関する記述を拾ってまとめる。

11:10 洗濯物を干す。

12:00 豆腐 95 kcal, カットサラダ 20 kcal, チーズ 43 kcal, そば 420 kcal, バナナ。

12:30 歯を磨く。

外出。ひきふね図書館。

  • 音楽の友 2026.8 号
  • 『Linux システムの仕組み』第二章デバイス
  • アエラ 2026.8.3 号
  • 『英語基本動詞辞典』accept から attend まで
  • 週刊ニューズウィーク日本版 2026.8.4 号

退館。部屋に戻って寝る。

18:50 起き上がれ。

19:50 起床。外出。

20:20 コモディイイダ東向島店。984 円。

  • コーンサラダ (110 g)
  • だいこんサラダ (110 g)
  • 鶏と野菜の黒酢和え弁当
  • ソフトせんえびしお
  • 歯間ブラシ (20s)

曳舟の部屋。水風呂。

風呂から出る。Vostro を開く。

豆腐 95 kcal, カットサラダ 16 kcal, チーズ 43 kcal, 弁当 637 kcal, ソフトせん 231 kcal, バナナ。

21:35 歯を磨く。

22:05 Bash 算術ノート: https://gist.github.com/showa-yojyo/615f43f2b0473ebb32739b2a7be68d11