2303 日目（曇り一時雨）便秘に苛まれる日が続いてしまった
YouTube を聞きながら麻雀練習。
2:15 消灯。就寝。
8:20 起床。Vostro を開く。
納豆 81 kcal, カットサラダ 28 kcal, チーズ 43 kcal, 減塩食パン三切れ513 kcal, バナナ。
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9:10 歯を磨く。
.wslconfig ノートを進める。
9:45 排便。外出。押上駅～東日本橋駅＝馬喰横山駅～小川町駅。万世橋。
秋葉原 HEY 二階。セクシーパロディウスとビートマニア STEP UP 四クレ。
11:55 ローソン神田明神店。462 円。
- 大きなおにぎり鮭
- サラダチキン枝豆ほうれん草
昌平まちかど図書館。
芳林公園。雨をよけつつメシ。サラダチキン 68 kcal, おにぎり 283 kcal.
秋葉原 HEY 三階。麻雀ファイトガール。きょうから自機をパイニャンに交代。
| 着順 | 点棒 | 終局時刻 |
|---|---|---|
| 4 | 11700 | 2026-08-16T14:43 |
| 4 | 5900 | 2026-08-16T14:25 |
| 1 | 44100 | 2026-08-16T14:04 |
| 4 | 3700 | 2026-08-16T13:43 |
| 2 | 20000 | 2026-08-16T13:29 |
| 2 | 24800 | 2026-08-16T13:14 |
| 1 | 32300 | 2026-08-16T13:04 |
二階。セクシーパロディウスとビートマニア。
ビートマニア STEP UP 四クレ。今日の成果：
| レベル | 譜面 | ランプ | 備考 |
|---|---|---|---|
| 11 | メルト CPKI Remix | CLAER | 次回作 |
| 12 | FAKE TIME | H-CLEAR | まさかの 12 初ハード |
| 10 | FIZZY FIZZY POP | H-CLEAR | 新曲 |
| 11 | ランカーキラーガール | H-CLEAR |
締めに段位認定九段をやって退店。
白泉社前。小川町駅～馬喰横山駅＝東日本橋駅～押上駅。
17:35 曳舟の部屋。排便失敗。Vostro を開く。これを綴る。倒れる。
19:05 起きる。
- #1098 ファザナドゥ Faxanadu 塔 ギターアレンジ : 拍の数を勘違いしやすいそうだ。
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19:30 .wslconfig ノート：
https://gist.github.com/showa-yojyo/4c2d8e631b1accf3ef8655c419f809a3
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19:50 起床。外出。
20:10 コモディイイダ東向島店。787 円。
- レタスミックス (140 g)
- コーンサラダ (110 g)
- ミックスフライ弁当
- 瀬戸内レモン塩せん
- チョコチップメロンパン
曳舟の部屋。入浴。
風呂から出る。Vostro を開く。
豆腐 95 kcal, カットサラダ 28 kcal, チーズ 43 kcal, 弁当 721 kcal, 塩せん 170 kcal, バナナ。食いまくれ。
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21:20 歯を磨く。
22:05 排便失敗。
23:40 Gist リポジトリーに画像を追加するとどうなるか。正しい方法はこれだ： Adding Images to markdown files in Gist.markdown . Gist のコメント欄に画像を貼り付けようとすると URL ができあがる。コメントを投稿する必要はない。